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冰糖雪梨止咳的做法

2019-05-27 16:02閱讀次數:888
冰糖雪梨止咳的做法,雪梨中含有豐富的維生素、蛋白質、糖分和多種礦物質,具有生津止渴、化痰止咳、清燥潤肺、清熱下火等功效,對于緩解咳嗽有比較好的效果。而冰糖雪梨一起止咳作…

冰糖雪梨止咳的做法,雪梨中含有豐富的維生素、蛋白質、糖分和多種礦物質,具有生津止渴、化痰止咳、清燥潤肺、清熱下火等功效,對于緩解咳嗽有比較好的效果。而冰糖雪梨一起止咳作用更好,那么,雪梨怎么做給寶寶吃止咳呢?請看,冰糖雪梨止咳的做法!

冰糖雪梨止咳的做法

1、冰糖蒸雪梨

1、食材:

雪梨1個、冰糖適量。

2、做法:

(1)將雪梨切去頂部的五分之一,并將內核挖取出來。

(2)在挖空部位放入冰糖,然后將雪梨頂部的五分之一放回,用牙簽固定好。

(3)將整個雪梨放入燉盅里,加水,蒸1個小時左右出鍋即可。

冰糖雪梨止咳的做法

2、冰糖煮雪梨塊

1、食材:

雪梨1個、冰糖50克。

2、做法:

(1)先將雪梨清洗干凈后并去除外皮和果核,切成小塊。

(2)在鍋中加入適量的清水和冰糖,用大火煮開去除浮沫。

(3)倒入雪梨塊,用小火煮10分鐘左右就可以食用。

冰糖雪梨止咳的做法

3、川貝冰糖雪梨

1、食材:

雪梨、冰糖、川貝、陳皮、紅棗。

2、做法:

(1)將雪梨清洗干凈并去除表皮、果核,切成瓣狀。

(2)然后將雪梨、川貝、冰糖、陳皮、紅棗一起放到沸水中。

(3)用中火煮沸后轉成小火煮40分鐘即可。

冰糖雪梨止咳的做法

4、冰糖雪梨汁

1、食材:

雪梨、冰糖。

2、做法:

雪梨清洗干凈后和冰糖一起放進榨汁機中榨成汁喝。

3、功效:

對于感冒咳嗽、外感病毒引起的口渴、發熱、生津等癥狀有比較好的治療效果。

冰糖雪梨適合什么咳嗽?

雖然說吃雪梨能幫助緩解咳嗽,但也不是所有的咳嗽都適合吃雪梨的,像得了風寒感冒而咳嗽的人群,就不宜再吃雪梨這樣的寒涼食物。雪梨對于風熱咳嗽、肺燥咳嗽、干咳無痰、陰虛所致干咳、內熱導致的咳喘等癥狀比較有效。

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