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經期如何預防晚上側漏 睡前這樣做保證不側漏

2018-07-04 16:25閱讀次數:888
關鍵字: 側漏 經期
經期如何預防晚上側漏呢?妹子們在月經期間,除了要被痛經困擾之外,晚上側漏也是一個讓人很煩惱的問題,那么到底經期如何預防晚上側漏呢? 1、睡前換衛生巾 如果你月經血量比較多的話,…

經期如何預防晚上側漏呢?妹子們在月經期間,除了要被痛經困擾之外,晚上側漏也是一個讓人很煩惱的問題,那么到底經期如何預防晚上側漏呢?

經期如何預防晚上側漏 睡前這樣做保證不側漏

1、睡前換衛生巾

如果你月經血量比較多的話,那么在睡前一頂要換一個新的衛生巾,不然衛生巾吸附的血量太多,無法吸收新流出的經血,這樣就很容導致晚上側漏了。

經期如何預防晚上側漏 睡前這樣做保證不側漏

2、使用加長夜用衛生巾

衛生巾分日用跟也用,晚上一定要用夜用衛生巾,如果你量多或者害怕側漏的話可以選擇420、450的超長衛生巾,這種超長衛生巾一般情況下使用一個晚上都是沒有問題的。

經期如何預防晚上側漏 睡前這樣做保證不側漏

3、使用經期專用內褲

現在市面上有一種經期專用的內褲,褲襠那里是防水設計的,所以不管怎樣都是不會側漏的,但是這種內褲有很大的缺點,就是它不透氣,很容易潮濕、悶熱,造成過敏、瘙癢等不適,所以這種內褲雖然好用,但是一定要記住不要經常使用。

經期如何預防晚上側漏 睡前這樣做保證不側漏

4、使用護理墊

晚上睡覺如果不注意漏在床上的話會讓人覺得非常苦惱,為了避免漏在床上,建議大家睡前將那種類似毯子的護理墊墊在床上,這樣就算是你晚上不注意側漏了也不會漏在床上,只需要清洗護理墊就可以了。

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5、巧用紙巾

很多人都不知道,其實晚上睡覺側漏都是因為睡著了之后經血從PP的股縫中流下來,從而導致側漏。這時候你可以用紙巾卷成一個小圓筒,然后將這個“小圓筒”夾在PP的夾縫中,這個方法能有效地防止經血從PP縫中流下來。

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